Alphen Sports heeft een breed scala aan vechtsportclinics.

Je kunt bij ons terecht voor:
– Boks- en thaiboksclinics voor (middelbare) scholen.
– Bedrijfsclinics op maat.
– Teambuilding clinics aan sportclubs.

De clinics van Alphen Sports zijn de ideale manier om kennis te maken met het (thai)boksen.

Bij Alphen Sports is het mogelijk om 3 soorten thaiboksclinics te volgen:
1. ‘Snuffel’ clinic
2. Conditionele clinic
3. Meerdaagse clinic

1. ‘Snuffel’ clinic boksen of thaiboksen
Bij het thaiboksen gebruik je zowel je armen als je benen. Bij het boksen maak je allen gebruik van stoottechnieken. Tijdens deze clinic komen alle basistechnieken aan bod. We besteden aandacht aan je houding, bewegingen, basisstoten (en trappen). De les begint altijd met een warming-up. Daarna komt er een gedeelte techniek en we sluiten af met een cooling-down. 
‍
2. Conditionele clinic boksen of thaiboksen
Tijdens deze intensieve training ligt de nadruk op het verbeteren van je conditie. Daarom maken we veel gebruik van de stoot- en trapkussens en van de bokszakken. Uiteraard is er tijdens deze les ook veel aandacht voor de juiste stoot- (en traptechnieken).
‍
3. Meerdaagse clinic boksen of thaiboksen
Alle aspecten van het (thai)boksen komen langs tijdens deze reeks clinics, die we helemaal in overleg voor je samenstellen. Vooraf formuleren we een duidelijk doel en we maken een stappenplan om dat te bereiken. We gaan in deze reeks uitgebreid in op alle (thai)bokstechnieken. De lessen worden aangepast aan de samenstelling van de groep (beginners of gevorderden). Aan het einde van de clinics sluiten we af met een sparringsvorm. Tijdens de clinics kun je bokshandschoenen, binnenhandschoenen en scheenbeschermers lenen van Alphen Sports. Omdat wij een speciale spanvloer hebben zijn de clinics op blote voeten. Je kunt zelf kiezen of de clinic 60 of 90 minuten duurt.
‍
De thaiboksclinics worden gegeven door Iris Peperkamp. Voor meer informatie of het boeken van de clinic kunt u contact opnemen met Iris Peperkamp: 06-49869886 of info@alphensports.nl

Teambuilding clinics aan sportclubs.
‍‍Wij geven ook clinics aan bijvoorbeeld voetbal- en hockeyverenigingen als teambuilding of vervanging van de reguliere training bij slecht weer. In overleg met de trainer van het team wordt er gekozen voor boksen of thaiboksen en stellen we een doel voor de clinic. Voor de clinics kunnen we gebruikmaken van ons volledig ingerichte locatie aan de Koperweg 11F in Alphen aan den Rijn. Liever een clinic op je eigen locatie of bij je eigen club? Dan komen we naar je toe.

In het verleden hebben we o.a. clinics gegeven aan teams van:
-ARC
-Korfbalvereniging Tempo-Alphense Boys
-Alphense Voetbal Vereniging
-Alphense Hockey Vereniging
-Alphense zwemclub AZC

Interesse in een sportieve clinic? Voor info of boekingen kun je bellen met Iris Peperkamp: 06-49869886 of mailen naar info@alphensports.nl