Thaiboksen

Alphen Sports heeft een uitgebreid lesaanbod thaiboksen voor jeugd, beginners, recreanten en wedstrijdvechters. Je bent welkom bij onze gezellige vereniging om gratis een proefles mee te draaien. Thaibokslessen geven we op de volgende dagen:

Maandag:
18:30 – 19:30 uur Jeugd
19:30 – 20:30 uur Recreanten
20:30 – 21:30 uur Wedstrijdvechters

Donderdag:
16:30 – 17:30 uur Jongeren met een beperking
17:30 – 18:30 Samen Sterk! ouder/kind training

Woensdag:
09:00 – 10:00 uur Ladies only
18:30 – 19:30 uur Jeugd
19:30 – 20:30 uur Recreanten
20:30 – 21:30 uur Wedstrijdvechters

Vrijdag:
16:15 – 17:00 uur Jeugd 5 – 8 jaar Ladies only
18:00 – 18:45 uur Meiden 6 -10 jaar
19:00 – 20:00 uur Meiden en vrouwen alle leeftijden
20:00 – 21:00 uur Vrouwen 18+

Zaterdag:
10:00 – 11:00 uur Recreanten en wedstrijdvechters  

Uitgelicht
Wij hebben een hele leuke actieve thaiboksles voor jongeren met een beperking (in de leeftijd 10 – 30).

Denk hierbij aan jongeren met een vorm van autisme, een verstandelijke beperking en/of een auditieve beperking. In deze les behandelen we dezelfde thaibokstechnieken als in de andere lessen alleen zijn er minder deelnemers per groep.

Ook maken we gebruik van vaste trainers,zodat de deelnemers altijd een bekend gezicht voor zich hebben staan. Kernpunten zijn:- Plezier maken - Motoriek (verder) ontwikkelen - Conditie - Zelfvertrouwen -. Wanneer: iedere donderdag van 16:30 – 17:30.

In opdracht van Alphen Beweegt is er in 2018 op onze oude locatie een filmpje van deze les gemaakt:
www.youtube.com/watch?v=lUh1vMsU2nE&feature=
youtu.be&fbclid=IwAR2P6xjDcSAX_
lqWblg-D0TpI6g1CvXbfOYdSMuvwu0r9S
FW8Dxdz_sKPhs

 
Zou je heel graag willen leren thaiboksen maar vind je het alleen sporten te spannend en/of sport je liever met één van je ouders of iemand anders die je vertrouwd? Dan is onze Samen Sterk! les misschien wel iets voor jou. Wanneer: iedere donderdag van 17:30 – 18:30  

Kosten  Abonnement:
‍Jeugd 16-: €23,50 per maand (onbeperkt)
Volwassenen 16+: € 30,00 (onbeperkt)
meiden 16-: € 15,00 per maand (alleen vrijdag)
meiden 16+: € 17,50 per maand (alleen woensdag of vrijdag) 

10-rittenkaart:
Jeugd & Familiekaart: € 50,00 (jeugd tot en met 18 jaar)

19+ kaart: € 60,00

Een proefles is gratis, vooraf aanmelden is niet nodig!

Houd je niet zo van groepstrainingen of wil je liever maximale persoonlijke aandacht? Wij geven ook privélessen. Informeer ernaar of vraag het aan via
06-26969203 of info@alphensports.nl
Adres: Koperweg 11F, Alphen aan den Rijn